Train trainen

Op deze pagina vind je de video’s met betrekking tot de ontwikkelfase train trainen.

Techniek
Kumi-kata
Trainingsdoel: de judoka kan zelf onorthodoxe pakkingen toepassen

Trainingsdoel: de judoka kan omgaan met onorthodoxe pakkingen van tegenstanders

Uchikomi
Trainingsdoel: de judoka kan uchikomi in verschillende vormen snel en explosief uitvoeren

Ne-waza
Trainingsdoel: de judoka kan volgen in de transitie van tachi-waza nar ne-waza, aansluitend bij zijn eigen judospel

Trainingsdoel: de judoka streeft altijd naar positieverbetering

Trainingsdoel: de judoka kan technieken combineren en daarmee inspelen op reacties van de tegenstander

Nage-waza
Trainingsdoel: de judoka kan werptechnieken combineren

Tactiek
Trainingsdoel: de judoka kan zich houden aan het strijdplan

Trainingsdoel: de judoka kan omgaan met andere judostijlen

Trainingsdoel: de judoka streeft ernaar in de pakking eerder te zijn dan zijn tegenstander

Trainingsdoel: de judoka kan verdedigend judoën

Trainingsdoel: de judoka kan zijn positie op de mat uitbuiten

Trainingsdoel: de judoka kan zijn positief/aanvallend dominante houding uitbuiten om een shido te verdienen