Johan Douma (45) uit Harlingen, sportschoolhouder, jiu jitsu-leraar A en secretaris Districts Jiu Jitsu Commisie:

Jiu Jitsu vergroot je mentale veerkracht, fysieke vaardigheden en zelfvertrouwen. Jiu Jitsu maakt bewust en werkt verbindend

Ik begon met judo toen ik vijf jaar was bij sportschool Melle Postema in Harlingen. Als bruinebander judo stapte ik op mijn vijftiende over naar het jiu jitsu, aangezien al mijn sportmaatjes toen stopten met judo. Jiu Jitsu bleek voor mij de sport die alles in zich heeft. Onder de noemer zelfverdediging is het een complete sport: schop-, stoot - en slagtechnieken uit het karate en kickboksen; werp -, klem - en verwurgingstechnieken uit het judo, grondwerk, gewapend en ongewapend gevecht met één of meerdere tegenstanders. De kunst is hier het meest relevante voor jezelf uit te halen. Jiu jitsu is voor mij en mijn collega-docenten meer dan alleen technieken leren en doorgeven. De jiu jitsuka moet zijn of haar vaardigheden ook leren beheersen en zich goed bewust zijn van zijn of haar handelen binnen én buiten de dojo. Als sportschoolhouder en docent van Jiu Jitsu Kenmei (= volharding) in Harlingen geef ik beiden - techniek en waarden - graag door.

In de circa 20 JBN jiu jitsu scholen en verenigingen in Noord Nederland wordt overwegend breedtesport beoefend. De meeste leerlingen kiezen voor jiu jitsu omdat ze willen bewegen, fysiek en of mentaal weerbaarder willen worden, voor plezier, ontspanning of sociaal contact. In Noord Nederland is het aantal leerlingen dat voor wedstrijd -of competitie jiu jitsu kiest niet zo heel groot. Maar jiu jitsu kent wel degelijk een aantal wedstrijdvormen: Fighting System, het één tegen één gevecht; Duo-System, waarbij duo’s tegen elkaar strijden door technieken te demonstreren, die worden beoordeeld door een jury; Ne Waza, het grondgevecht; Kata-wedstrijden en Random Attacks, een wedstrijdvorm waarbij de essentie van jiu jitsu als zelfverdedigingsvorm en dus het verrassingselement centraal staat. Overigens is deze laatste variant nog geen officiële JBN wedstrijdvariant.

Om de verbinding met de leerlingen en docenten in het district te houden organiseren we als Districts Jiu Jitsu Commissie diverse stages, trainingen en evenementen, vaak ook in samenwerking met andere scholen of docenten. Een mooie combinatie van trainen, onderlinge contacten onderhouden en genieten is ons jaarlijkse Ameland Trainingsweekend in juni. Dit jaar voor de dertigste keer!

Ons district beslaat een groot gebied, maar als sporttak kennen we door dit soort mooie evenementen korte lijnen en een goed gevulde activiteitenkalender. De tijd van de vroegere ‘gemonopoliseerde’ trainingen, waarbij een nieuwe techniek een familie – of schoolgeheim was, ligt heel ver achter ons. Als leraren en jiu jitsuka’s willen wij niet alleen in de eigen dojo leren, maar ook heel graag van elkaar.

j.m.